Laure Gaye

Enfant, j’ai pratiqué des sports collectifs comme le handball et le basket.

Pendant mon adolescence, j’ai pris un peu de poids mais décidée à ne pas me laisser aller, j’ai poussé pour la première fois la porte d’une salle de fitness.

C’est là que tout a commencé ! La musculation et le fitness m’ont aider à avoir plus confiance en moi et à avoir un meilleur physique.

Ces bénéfices liés au sport m’ont poussé à vouloir en apprendre plus sur cette merveilleuse machine qu’est notre corps. J’avais commencé mes études dans le commerce du sport mais j’ai rapidement compris que le fait d’entraîner et d’accompagner les gens était une priorité dans ma vie, plus que l’aspect commercial.

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J’ai alors passé le concours d’entrée pour intégrer le CREPS de Toulouse et obtenu mon diplôme de coach.

Au début de ma carrière, j’ai rejoins un club de gym ou j’ai donné des cours collectifs “LES MILLS” pendant 9 ans. Cette expérience a enrichie mes compétences en matière de coaching en groupe.

C’est en parallèle que j’ai fait le choix de me tourner vers le coaching privé.
Il est selon moi plus efficace et plus convivial que les cours collectifs.

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Avec mes clients, j’ai pu en tirer de grandes leçons professionnelles mais également humaines. Convaincue de l’importance de l’activité physique et d’une bonne alimentation, ma mission est d’aider le plus grand nombre de personnes à avoir une meilleure santé et à sentir bien dans leur corps.

C’est par les retours positifs de mes clients que je m’épanouie.

Je suis là pour vous aider dans vos objectifs de travail et prends en compte chaque détail de votre vie pour concevoir votre entraînement  personnalisé.

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Ma sympathie, mon énergie et ma bienveillance vous aideront à atteindre vos objectifs !